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 Una pregunta

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AutorMensaje
otakugore23
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Mensajes : 402
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MensajeTema: Una pregunta   Dom Jun 07, 2015 1:54 am

Hola sonrie  chicos ¿como estan? :/ ¿alguno de ustedes se sabe un hechizo o una tecnica de energia para saltar alto? Me gusta U.U
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antonioPJ
Guia Espiritual
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Mensajes : 544
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MensajeTema: Re: Una pregunta   Dom Jun 07, 2015 5:24 pm

Prueba a entrar en meditación profunda y con tiempo se aligerará tu cuerpo físico, como ocurría con los místicos al entrar en éxtasis, o con los médiums al entrar en trance.
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otakugore23
Master
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Mensajes : 402
Localización : Venezuela

MensajeTema: Re: Una pregunta   Mar Jun 09, 2015 7:20 pm

pero ya va como entro en una meditacion profunda?
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antonioPJ
Guia Espiritual
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Mensajes : 544
Localización : Badajoz (ESPAÑA)

MensajeTema: Re: Una pregunta   Mar Jun 09, 2015 7:49 pm

Hay muchas y variadas técnicas para entrar en meditación (tras relajar el cuerpo y silenciar la mente), prueba a sentarte o tumbarte lo más cómodo posible y asegúrate que no vas a tener interrupciones por el período de tiempo que elijas para la práctica.

Seguidamente pon tu atención plena en la respiración, sin controlarla, sólo observarla.

Cualquier otro pensamiento que te venga desechalo, no le des tu atención, que es tu energia. Sólo observa la respiración, entra en ella, fundete en ella y sé uno con ella.

Ya diste el primer paso para conseguir tu objetivo.

La meditación profunda es esto, profundizar más en esto.

Notarás a ratos que el tiempo parece detenerse, es una buena señal de que estás entrando en meditación profunda, en el éxtasis de los místicos.
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